Prof. Dr. Durakoğlugil: Aşırı sıcaklar kalp krizi riskini artırıyor

Yaz Aylarında Sıcak Havalar Kalp Sağlığınızı Tehdit Ediyor

Güven Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Emre Durakoğlugil, sıcak havalarda kalp sağlığınızı korumanın önemine dikkat çekiyor. Durakoğlugil, artan sıcaklıkların kalbin iş yükünü artırdığını belirterek, özellikle risk grubundaki kişilerin kalp krizi riski altında olduğunu vurguluyor.

Yapılan araştırmalara göre, sıcak dalgalarının kalp krizlerini tetiklediğini belirten Durakoğlugil, “Vücut sıcaklığını dengelemek için kalp daha fazla çalışır. Sıcak hava nedeniyle deri altındaki damarlar genişler, kan bu bölgelere yoğunlaşır ve kalp daha hızlı atar. Kalp, normalden daha fazla çalışmaya başlar ve bu durum özellikle kalp damar hastalığı, hipertansiyon, diyabet, kronik böbrek yetmezliği, kalp yetersizliği veya by-pass öyküsü bulunan kişilerde risk oluşturur” diyor.

Terlemeyle birlikte vücuttan önemli sıvı ve mineral kaybı yaşandığını vurgulayan Durakoğlugil, “Eğer yeterince sıvı almazsanız, tansiyon düşüklüğü, baş dönmesi, bayılma ve ciddi ritim bozuklukları gibi durumlarla karşılaşabilirsiniz” uyarısında bulunuyor.

“Risk Grupları Çok Daha Tehlikede”

Durakoğlugil, 50 yaş üstü, hipertansiyon, diyabet, kronik böbrek yetmezliği, kalp yetersizliği veya by-pass ve stent öyküsü bulunan kişilerde riskin daha yüksek olduğunu kaydederek, “Sıcak hava kalbinizi zorladığında, terlemeyle sıvı ve tuz kaybı yaşarsınız. Bu durum da tansiyon düşüklüğü, bayılma ve ritim bozukluklarına neden olabilir. Ayrıca böbrek yetmezliği olanlarda tuz ve su dengesi bozulabilir, pıhtılaşma eğilimi artabilir ve kalp krizi riski yükselir” şeklinde konuşuyor.

“Egzersiz İçin Doğru Zamanı Seçin”

Sıcak yaz günlerinde yoğun fiziksel aktivitenin kalp krizi riskini artırdığını belirten Durakoğlugil, spor yaparken şu uyarılarda bulunuyor: “En yoğun güneş ışığında egzersiz yapmak kalp iş yükünü artırabilir ve kalp krizine davetiye çıkarabilir. Spor yaparken sabah erken saatleri veya akşam serinliğini tercih etmelisiniz.”

“İlaçları Aksatmayın, Yeterince Sıvı Tüketin”

Kalp hastalarına yönelik önerilerde bulunan Durakoğlugil, yaz aylarında şu kurallara uymalarını tavsiye ediyor: “İlaçlarınızı düzenli olarak almalısınız, yeterince sıvı tüketmelisiniz. Hipertansiyon hastaları ise ilaç dozlarını doktorlarıyla görüşerek ayarlamalı. Aşırı terleme durumunda tuz içeren sıvılar tüketebilirsiniz, ancak hipertansiyon, kalp ve böbrek yetersizliği olanlar bu konuda dikkatli olmalıdır. Ağır fiziksel aktiviteler en yoğun güneş ışığı olmadığı saatlerde yapılmalı, gölge ve serin yerler tercih edilmelidir.”

“Belirtilerle Karşılaştığınızda Hemen Tedaviye Başvurun”

Nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı, baş dönmesi gibi belirtilerle karşılaştığınızda hiç vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmanız gerektiğini vurgulayan Durakoğlugil, “Aşırı sıcaklar sadece konforu değil, sağlığı da tehdit eder. Özellikle kalp hastaları ve ileri yaş grubundakiler bu dönemde çok daha dikkatli olmalıdır” diyor. (DHA)

Related Posts

Ankara’da ishal vakaları arttı, uzmanlar uyarıyor: ‘Temizlik ve sıvı tüketimi önemli’

Ankara’da son dönemde ishal vakalarında artış başladı. Hekimler sıcak havaların da hastalık ihtimalini artırabileceğini söyledi. Hastalığa karşı alınabilecek önlemleri anlatan Aile Hekimleri Federasyonu (AHEF) Genel Başkanı Doktor Türkü Yağmur Nehir, yurttaşların temizliğe ve bol sıvı tüketimine dikkat etmesi gerektiğini belirtti.

Yaz sıcakları tehlike saçıyor: Uzmanından öneriler

Prof. Dr. Ahmet Saltık, açık alanda çalışanların beyin kanaması riskiyle karşı karşıya olduğunu belirtti. Güneş gözlüğü ve şapka önerisinde bulunan Saltık, “Sıvı ve tuz kaybı için hafif tuzlu ayran içilmeli” dedi.

Alzheimer’a umut olacak keşif! Hastalığı tetikleyen mekanizma çözüldü

Yürüttükleri çalışmayla Alzheimer hastalığının oluşumunda kilit rol oynayan yeni bir mekanizma keşfettiklerini açıklayan Prof. Dr. Muhsin Konuk ve doktora öğrencisi Arş. Gör. İrem Gülfem Albayrak, “Sıradaki hedefimiz, bu mekanizmayı düzenleyecek mümkünse bitkisel bir molekül bulmak. Başarırsak, o kişi Alzheimer’a yakalanmayacak” dedi.

Uzmanlardan ebeveynlere uyarı: Yaz tatilinde çocukların artan ekran süresi kontrol edilmeli

Uzmanlardan ebeveynlere uyarı: Yaz tatilinde çocukların artan ekran süresi kontrol edilmeli

Uzman: ‘Göğüs ağrısı olmadan da kalp krizi geçirmek mümkün’

Kalp krizi denildiğinde genellikle göğüs ağrısı akla gelse de her zaman tek belirti olmayabilir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Fatih Yılmaz, kalp krizinin sırt ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, mide bulantısı gibi göğüs dışı belirtilerle de ortaya çıkabildiğine dikkat çekti. Özellikle kadınlar, yaşlılar ve diyabet hastaları gibi bazı gruplarda bu atipik belirtilerin daha sık görüldüğüne işaret eden Doç. Dr. Yılmaz, bu durumun tanı sürecini zorlaştırabildiğine dikkat çekerek uyarılarda bulundu.

e-Nabız’a yeni özellikler geldi

e-Nabız’a yeni özellikler geldi